Witamina D niegdyś kojarzona z mocnymi kośćmi dziś znana przede wszystkim ze swojego wszechstronnego działania. Wszechstronne działanie witaminy D obejmuje układ nerwowy, immunologiczny, endokrynny, sercowo-naczyniowy oraz mięśniowy. Ale jaki konkretnie wpływ na zdrowie ma witamina D? Niedobór witaminy D w …
Mam zwyczajna lodówkę ze zwyczajnych rozmiarów zamrażalnikiem, więc nie mogę poszaleć z ilością zamrażanych owoców i warzyw na zimę. Jednak w tym roku postanowiłam, że 2 skrzynki z zamrażalnika poświęcę na owce i warzywa. Sami dobrze wiecie na pewno, że …
Diagnostyka laboratoryjna dostarcza 60% niezbędnych informacji do oceny stanu zdrowia oraz prawidłowego pokierowania procesem leczenia. Wczesne wykrycie choroby, daje o wiele większe szanse na wyleczenie lub zatrzymanie choroby. Dlatego to tak ważne, aby raz do roku robić podstawowe badania (jeśli …
