Dietetyk Kostrzyn Wielkopolski

Konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:

  • nie potrzebujesz jadłospisu
  • chcesz nauczyć się zdrowo odżywiać
  • nie wiesz jak zmienić nawyki żywieniowe
  • chcesz się dowiedzieć jak odżywiać się przy danej jednostce chorobowej
  • zależy Ci na poprawie zdrowia, samopoczucia i sylwetki
  • wykupiłeś/-aś JADŁOSPIS i chcesz wspólnie przeanalizować swoje dotychczasowe postępy oraz ustalić dalszy plan działania

W ramach konsultacji:

  • oblicze Twoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz zaproponuje rozkład makro składników w diecie
  • przeanalizujemy Twój dotychczasowy sposób odżywia oraz zaproponuje zmiany
  • jeśli wykupiłeś/-aś wcześniej JADŁOSPIS omówimy dotychczasowe postępy oraz ustalimy dalszy plan działania
  • przygotuję dla Ciebie zalecenia żywieniowe oraz podsumowanie konsultacji w PDF (wysyłam w ciągu 5 dni roboczych na maila)

Jak wygląda konsultacja?

  1. DECYZJA – jeśli zdecydowałeś/-aś się na konsultację możesz do mnie napisać TUTAJ.
  2. ANKIETA – konsultacja rozpoczyna się od wypełnienia ankiety, którą otrzymasz ode mnie na maila. Wypełniasz ją i odsyłasz mi.
  3. KONSULTACJA – po otrzymaniu Twojej ankiety umawiamy się na konsultację. Konsultacje przeprowadzam w formie online (wideo chat), bądź telefonicznie. Możesz wybrać, którą formę spotkana preferujesz. Czas konsultacji 45 min.

Koszt: 100 zł

Ważne informacje dotyczące współpracy:

Pamiętaj, żeby bardzo dokładnie wypełnić ankietę żywieniową. Badania nie są konieczne, jednak warto raz na jakiś czas się przebadać, często nie wiemy o jakiś problemach zdrowotnych. Jeśli posiadasz badania z ostatnich 3 miesięcy, proszę prześlij mi je razem z ankietą żywieniową. Jeśli zamierzasz dopiero zrobić badania, proszę o wykonanie:

  • morfologia
  • lipidogram
  • mocz
  • glukoza na czczo

Dodatkowo można sprawdzić:

  • witamina D
  • TSH (ft3, ft4)

Nie współpracuje z pacjentami onkologicznymi, z osobami z zaburzeniami odżywiania, z chorymi na cukrzycę typu I, z osobami z fenyloketonurią, z pacjentami ze schorzeniami nerek, z zawodowymi sportowcami i małymi dziećmi.