• Sos pomidorowy z cukinią
    Przepisy,  ZAPRAWY

    Sos pomidorowy z cukinią

    Z początku robiłam przecier pomidorowy, ale duża część pomidorów marnowała się, dlatego stwierdziłam że ten przepis będzie lepszy i sos pomidorowy z cukinią będzie lepszy i nie pomyliłam się. Sos wychodzi o wiele smaczniejszy i gęściejszy, niż…

  • Marchewka w słoikach na zimę
    Przepisy,  ZAPRAWY

    Marchewka w słoikach na zimę

    Marchewka w słoikach na zimę to przepis który, robię po raz pierwszy, ale z polecenia mojej mamy. Ona robi od lat zaprawy i zawsze te najlepsze wypróbowane przepisy mi daje, wiec możecie być spokojni, będzie pysznie. W…

  • Pomysły na zdrowe, domowe lody!
    DESERY,  Przepisy

    Pomysły na zdrowe, domowe lody!

    Dziś kolejne pomysły na zdrowe domowe lody, które każdy może zrobić sam. Pomysły na zdrowe, domowe lody! Mrożony skyr z owocami Składniki:1 skyr wanilia1/2 skyr naturalny100 g jogurtu naturalnegotruskawka, borówka, brzoskwinia do dekoracji1/2 gorzkiej czekolady Przygotowanie:Oba skyry…

  • - Dwa przepisy na FIT lody!
    DESERY,  Przepisy

    Dwa przepisy na FIT lody!

    Lato już praktycznie za nami, bo obecna pogoda bardziej jesień, niż lato przypomina, jednak ja jestem z tych osób co lody mogą jeść cały rok i dlatego dziś mam dla was dwa przepisy na fit lody z…

  • Mrożenie - zatrzymaj lato na dłużej!
    ZDROWIE

    Mrożenie – zatrzymaj lato na dłużej!

    Mam zwyczajna lodówkę ze zwyczajnych rozmiarów zamrażalnikiem, więc nie mogę poszaleć z ilością zamrażanych owoców i warzyw na zimę. Jednak w tym roku postanowiłam, że 2 skrzynki z zamrażalnika poświęcę na owce i warzywa. Sami dobrze wiecie…

  • Książkowe polecajki ostatnich miesięcy
    KSIĄŻKI

    Książkowe polecajki ostatnich miesięcy!

    Książkowe polecajki ostatnich miesięcy! „Bogaty ojciec, biedny ojciec”, Robert T. Kiyosaki Z początku wydawała mi się ta książka mało wartościowa i trochę nabijanie ludzi w butelkę, ale kilka osób ją polecało, więc postanowiłam ją sprawdzić. I bardzo…

  • Dieta w insulinooporności
    Dieta

    Dieta w insulinooporności

    Może was zaskoczę już na wstępnie, ale wiecie, że insulinooporność to nie choroba? Do tej pory WHO nie sklasyfikowało insulinooporności jako choroby. W takim razie czy jest insulinoopornośc, jeśli nie chorobą? Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, które charakteryzuje…