Sernik Oreo
Czas na kolejną słodycz Sernik Oreo, który wychodzi zawsze, więc nie trzeba wcale mieć umiejętności kulinarnych. W dodatku jest to sernik bez pieczenia, więc jest szybki w przygotowaniu, później jedynie musi postać trochę w lodówce. Jeśli chcesz…
3 przepisy na szybkie, zdrowe śniadania! Wypróbuj słodkie miseczki!
Mam dla Ciebie kolejne 3 przepisy na szybkie, zdrowe śniadania! Jeśli jesteś na diecie i myślisz, że teraz, to tylko sałata Ci została do jedzenia to się mylisz. Będąc na diecie nadal można jeść pysznie oraz zdrowo.…
Placki jogurtowe z czekoladą i owocami
Placki jogurtowe z czekoladą i owocami Składniki: 1 jajo1/2 skyra jagodowego150 g jogurtu naturalnego50 g mąki orkiszowej2 kostki czekolady20 g borówek10 g czerwonej porzeczki2 szt. truskawki Przygotowanie: Do miski wbić jajko, dodać mąkę, jogurt, skyr. Wymieszać i…
Placki z bananem i szpinakiem
Placki z bananem i szpinakiem Składniki: 50 g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 jajo1/2 banana50 g świeżego szpinaku50 g jogurtu naturalnegogarść borówek do ozdoby Przygotowanie: Wszystkie składniki (poza borówkami) zmiksować. Smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron. Podawać…
Placki twarogowe z truskawkami
Placki twarogowe z truskawkami miał być to przepis do mojego LETNIEGO E-booka, którego miałam wydać w przyszłym roku. Jednak przez ostatni zabiegany czas nie byłam w stanie zrobić tego tak jak chciałam, więc postanowiłam podzielić się z…
3 przepisy na słodkie FIT śniadanie!
Jestem zdecydowanie fanką wszelkich słodkości, dlatego dziś przygotowałam dla Ciebie 3 przepisy na słodkie FIT śniadanie! Był czas, że bardzo przesadzałam z ilością słodyczy w mojej diecie. Od poniedziałku do piątku jakoś się trzymałam bez słodkości, a…
Sernik z agrestem
Dziś coś dla fanów serników. Ja uwielbiam sernik pod każdą postacią, a zwłaszcza pieczone. Mój ulubiony to taki rodzynkami i lukrem na wierzchu, ale taki sernik to jem przeważnie na święta i to, tyle. Teraz jest sezon…
Kotleciki z bobu, ziemniaków i fety
Kotleciki z bobu, ziemniaków i fety to pomysł na obiad bezmięsny. Kotleciki mogą zastąpić tradycyjne klopsy np. z mielonego. Będą doskonałym dodatkiem do ziemniaków, kaszy, ryżu czy makaronu. Jest to fajna opcja dla osób, które chcą ograniczyć…
Deser malinowy z Oreo
Deser malinowy z Oreo to wynik mojej pracy nad dwoma ebookami. Pierwszy to EBOOK LATO i on będzie miał premierę dopiero w przyszłym roku, dlatego za bardzo się z nim nie spieszę, choć nie ukrywam, że do…
Budyń waniliowo-owsiany
Kochasz słodycze i ciężko Ci się powstrzymać przed nimi? Nie martw się ja też tak mam. Słodycze kocham od zawsze i nieraz naprawdę jadłam spore ilości, które odbiegały od zasad zdrowej diety. Dlatego, żeby nadal jeść słodycze…
